यहाँ वह सब कुछ है जो आपको फास्किया ब्लास्टर के बारे में जानना है

यदि आप अपने इंस्टाग्राम फीड पर स्नोफ्लेक के आकार के अटैचमेंट्स के साथ एक निश्चित सफेद रॉड देखते रहते हैं - विशेष रूप से फिटनेस ब्लॉगर्स के खातों से जो आपको जिम स्किप करने के लिए बुरा महसूस कराते हैं - और यहां तक ​​कि थोड़ा सा सख़्त महसूस किया है, तो आप अकेले हैं। यह उपकरण फ़ासिया ब्लास्टर ($ 89; fasciablaster.com) है, और कार्दशियन-जेनर सेल्फी की तुलना में अधिक प्रमुख शॉट्स के पहले और बाद में देखते हुए, यह सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने के लिए कुछ सुंदर नाटकीय बदलाव कर सकता है। यह समझने के लिए कि फ़ासिया ब्लास्टर क्या करता है, हमें सबसे पहले इसके निर्माता एशले ब्लैक से एक महत्वपूर्ण सवाल पूछना था। वास्तव में क्या है प्रावरणी? फासिया शरीर का संयोजी ऊतक है, और यह हर जगह है। वह सिर से पैर की अंगुली, उंगलियों से उंगलियों तक, और सभी पर चलती है, 'वह बताती हैं। 'यह एक ढांचा प्रदान करता है जो व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों, अंगों और पूरे शरीर को एक इकाई के रूप में समर्थन और रक्षा करने में मदद करता है।' यह मकड़ी के जाले से काफी मजबूत समानता रखता है, हालांकि चार अलग-अलग प्रकार हैं; सतह के स्तर पर संरचनात्मक प्रावरणी, संरचनाओं और अंगों के बीच का अंतर, आंत, जो गुहाओं में भरता है और अंगों को जगह में रखने में मदद करता है, और रीढ़ की हड्डी के आसपास रीढ़ की हड्डी में प्रावरणी।

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फेशिया ब्लास्टर - EMBED छवि ज़ूम ashleyblackguru / इंस्टाग्राम



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लेकिन यह सब सेल्युलाईट से कैसे संबंधित है? 'जब हम चोट या आघात का अनुभव करते हैं, प्रावरणी सिकुड़ती है और समर्थन देने के लिए क्षेत्र में विकृतियां होती हैं, लेकिन ये आसंजन तंगी और प्रतिबंध के लिए भी जिम्मेदार हैं,' ब्लैक हमें बताता है। 'न केवल यह दर्दनाक हो सकता है, बल्कि सेल्युलाईट का कारण भी है। प्रावरणी त्वचा का पालन करती है, इसे नीचे खींचती है, और बदले में, वसा को प्रावरणी के माध्यम से ऊपर धकेल दिया जाता है, जिससे & apos; पर्वतों और घाटियों & apos; हम सेल्युलाईट के रूप में जानते हैं। ' फ़ासिया ब्लास्टर उन विकृत क्षेत्रों को तोड़ने में मदद करता है, प्रभावी रूप से सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है, और ऊतक को अपनी मूल, स्वस्थ स्थिति में वापस करता है। क्योंकि प्रावरणी हर जगह है, इसलिए उपकरण का उपयोग शरीर के हर क्षेत्र पर (और जितनी बार हर दिन, उस पर) किया जा सकता है, लेकिन ब्लैक नोट करता है कि कई उपयोगकर्ता पहले जांघों, पेट और बाहों को निशाना बनाते हैं। नंगे त्वचा से शुरू करें, शरीर के तेल की एक परत लागू करें, बर्फ के टुकड़े-एस्क संलग्नक के बीच वसा का एक क्षेत्र पिन करें, और 1 से 5 मिनट के लिए सख्ती से रगड़ें। हो सकता है कि आप पहले की तरह हल्की चोट का अनुभव कर रहे हों, वसा कोशिकाओं के अतिरिक्त केशिकाओं को तोड़ रहे हों, लेकिन ब्लैक हमें इसका उपचार करने का संकेत देता है और अंततः कम हो जाता है। उन्होंने कहा, 'कई उपयोगकर्ताओं ने परिणामों को तुरंत महसूस करते हुए रिपोर्ट किया है - उनके पास लगभग तुरंत कम दर्द, अधिक ऊर्जा और गति की बेहतर रेंज है - लेकिन सौंदर्यशास्त्र के लिए, कई उपयोगकर्ता तत्काल परिणाम भी देखते हैं,' वह आगे कहती हैं। बेशक, साल और प्रतिबंध के वर्षों में थोड़ा और समय की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन अगर 5 मिनट के बाद के स्नान में यह सब करना है जो इसे पूर्ववत करने की आवश्यकता है, तो हमें साइन अप करें।



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